Lo Yoga è la disciplina che, sin dall’antichità, si è occupata di studiare ed approfondire lo sviluppo fisico, mentale e spirituale dell’uomo. Leggi

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Corsi:

Hatha Yoga

hatha yogaPratica costituita da un complesso di esercizi psicofisici e da tecniche di respirazione; tende al raggiungimento della consapevolezza del nostro corpo e dei nostri processi fisiologici e mentali.  

Tai Chi

taiIl Tai Chi Chuan (o Tai Chi o Tai Ci) è un’antica arte marziale cinese basata sul concetto taoista di Ying-Yang, l’eterna alleanza degli opposti. Nato come sistema di autodifesa – Tai Chi Chuan significa letteralmente “suprema arte di combattimento” … Continua

Yoga per mamme e bimbi

baby yogaQuesto corso offre alle neo-mamme la possibilità di inziare o di riprendere la pratica dello yoga senza doversi allontanare dal proprio bambino e l’opportunità di socializzare con altre donne che stanno vivendo la stessa esperienza.

Yoga in gravidanza

Close-up of a pregnant woman's sitting“…il tuo equilibrio di oggi sarà il “suo” equilibrio di domani…” La gravidanza è il periodo della vita di una donna nel quale le si offre l’opportunità di esprimere il suo potenziale più elevato di creatività. Fin dai primi giorni … Continua

Yoga per bambini

2013-10-06-YogaFeetCropLo yoga per bambini prevede lezioni di gruppo, con esercizi e tecniche respiratorie, per favorire un armonioso sviluppo psico-fisico, migliorare la resa scolastica aumentando la capacità di concentrazione, sviluppare la capacità di relazione e di pacifica convivenza.

Yoga negli anni d'argento

yoga-for-seniorsLo Yoga esprime i suoi maggiori benefici con la maturità; infatti l’esperienza di vita, l’affinamento spirituale e le capacità di controllo della mente che si acquistano con l’età sono un vantaggioso punto di partenza.

Eventi recenti:

26 novembre 2017 - Incontro di Contemplazione Sonora

altea-locandinaA grande richiesta, nuovo incontro di Contemplazione Sonora con Altea Sfilio, operatrice di suonoterapia e massaggio sonoro. Il Massaggio Sonoro con campane tibetane, gong e diapason planetari, combinato con le antiche tecniche di Pranayama e di Rilassamento Profondo, induce il … Continua

11 novembre 2017 ore 17 - Incontro di Contemplazione Sonora

gongIncontro di Contemplazione Sonora con Altea Sfilio, operatrice di suonoterapia e massaggio sonoro. Il Massaggio Sonoro con campane tibetane, gong e diapason planetari, combinato con le antiche tecniche di Pranayama e di Rilassamento Profondo, induce il corpo e la mente, … Continua

1 ottobre 2017 Foto Open Day

dsc_0499Grande affluenza per la giornata dedicata alla promozione delle attività e delle iniziative dell’anno 2017/2018 il cui filo conduttore sarà  “Sviluppare la via del cuore per evolvere nella gioia”. Durante la giornata conferenze, atelier e pratiche delle varie discipline, trattamenti … Continua

1 ottobre 2017 - Domenica Open Day

how_to_begin_the_dayL’associazione propone una giornata con ingresso gratuito, presso la propria sede in Giarre, via Callipoli 190,  per promuovere le attività e le iniziative dell’anno 2017/2018 il cui filo conduttore sarà  “Sviluppare la via del cuore per evolvere nella gioia”. Durante … Continua

7 settembre 2017 - Yoga sulla spiaggia

21078813_1917412875190841_1418654014774900781_nUn gruppo di donne ha fatto l’esperienza di uno spazio energetico stupendo sospeso nell’etere, fra terra, mare e cielo, corpo, mente e spirito…grazie per esservi affidate.  

18 giugno 2017 - Corso di Astrologia Ultimo Seminario

conste10Ottavo ed ultimo seminario del Corso di Astrologia tenuto da Pia Vacante, docente di filosofia e membro del CIDA (Centro Italiano Discipline Astrologiche). Argomenti dell’incontro: Stelle fisse, esercitazioni pratiche.

21 maggio 2017 Corso di Astrologia Settimo Seminario

pianSettimo seminario del Corso di Astrologia tenuto da Pia Vacante, docente di filosofia e membro del CIDA ( Centro Italiano Discipline Astrologiche). Argomenti dell’incontro: Introduzione alle parti arabe, esercitazioni pratiche.

23 aprile 2017 - Corso di Astrologia Sesto Seminario

temanatale_nSesto seminario del Corso di Astrologia tenuto da Pia Vacante, docente di filosofia e membro del CIDA ( Centro Italiano Discipline Astrologiche). Argomenti dell’incontro saranno: Luna nera, nodi lunari, calcolo dell’anima razionale ed irrazionale. Seguiranno esercitazioni pratiche.

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