Lo Yoga è la disciplina che, sin dall’antichità, si è occupata di studiare ed approfondire lo sviluppo fisico, mentale e spirituale dell’uomo. Leggi

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Corsi:

Hatha Yoga

hatha yogaPratica costituita da un complesso di esercizi psicofisici e da tecniche di respirazione; tende al raggiungimento della consapevolezza del nostro corpo e dei nostri processi fisiologici e mentali.  

Tai Chi

taiIl Tai Chi Chuan (o Tai Chi o Tai Ci) è un’antica arte marziale cinese basata sul concetto taoista di Ying-Yang, l’eterna alleanza degli opposti. Nato come sistema di autodifesa – Tai Chi Chuan significa letteralmente “suprema arte di combattimento” … Continua

Yoga per mamme e bimbi

baby yogaQuesto corso offre alle neo-mamme la possibilità di inziare o di riprendere la pratica dello yoga senza doversi allontanare dal proprio bambino e l’opportunità di socializzare con altre donne che stanno vivendo la stessa esperienza.

Yoga in gravidanza

Close-up of a pregnant woman's sitting“…il tuo equilibrio di oggi sarà il “suo” equilibrio di domani…” La gravidanza è il periodo della vita di una donna nel quale le si offre l’opportunità di esprimere il suo potenziale più elevato di creatività. Fin dai primi giorni … Continua

Yoga per bambini

2013-10-06-YogaFeetCropLo yoga per bambini prevede lezioni di gruppo, con esercizi e tecniche respiratorie, per favorire un armonioso sviluppo psico-fisico, migliorare la resa scolastica aumentando la capacità di concentrazione, sviluppare la capacità di relazione e di pacifica convivenza.

Yoga negli anni d'argento

yoga-for-seniorsLo Yoga esprime i suoi maggiori benefici con la maturità; infatti l’esperienza di vita, l’affinamento spirituale e le capacità di controllo della mente che si acquistano con l’età sono un vantaggioso punto di partenza.

Eventi recenti:

21 luglio 2019 ore 18.30 - Sulle Fronde

sulle-frondeNell’ambito della III edizione di “Sulle fronde”, rassegna di musica, poesia, teatro e creatività, curata da Grazia Calanna e Laura Cavallaro, anche quest’anno Centro Fiore di Loto organizza una pratica di yoga aperta a tutti, con l’insegnante Antonella Sgroi accompagnata … Continua

8 giugno 2019 ore 18.00 - Ammagatrìci di Marinella Fiume - Book Performance

62233558_2285793508352774_3226166930658295808_nL’associazione inaugura il suo “salotto letterario” con una book performance: “Ammagatrìci” di Marinella Fiume. Undici racconti, altrettanti incontri surreali e folgoranti con sirene e dee greche, sibille e grandi madri, medichesse ebree, trovatrici di tesori e streghe erboriste, schiave di … Continua

17/18 maggio 2019 - Yoga e Comunicazione Empatica

57543645_2255029018095890_6702531537558044672_nLa Comunicazione può aprire o chiudere le porte del cuore. Presentazione ad ingresso libero venerdì 17 maggio ore 19.00 – 20,30. La Comunicazione Empatica, ispirata a Marshall Rosenberg, è la lingua naturale che accomuna tutti gli esseri umani. Ci insegna … Continua

23 marzo 2019 - Yoga en plein air

_dsc0030Per celebrare l’arrivo della primavera portiamo la pratica di yoga all’aperto, in spazi inusuali, ci circondiamo di bellezza armoniosa per fluire con la natura e riconnetterci con il nostro centro. Meditazione camminata e pratica di yoga sul lungomare di Torre … Continua

20 dicembre 2018 ore 18 - Meditazione sulla luce

luceCome è ormai consuetudine ci riuniremo, presso la sede dell’associazione in Giarre, via Callipoi n.190, per una pratica di yoga ed una meditazione. Sono invitati i soci ed i simpatizzanti dell’associazione.

25 novembre 2018 ore 16 - Lo Yoga incontra l'Osteopatia

oteopatiQuando tutte le parti del corpo umano sono armoniche abbiamo una salute perfetta (Andrew Taylor Still). Yoga e Osteopatia sono due discipline che si completano: sono accomunate da una visione olistica della salute secondo cui salute e benessere si fondano … Continua

5 novembre 2018 ore 9.30/11.00 lezione open yoga del mattino

fiore3Inizia il corso di yoga al mattino. Il lunedì ed il venerdi dalle 9,30 alle 11.00 lezione di Hatha Yoga con Elena Sgarlata. Vieni il 5 novembre a provare una lezione.

30 settembre 2018 - Open day

white_lotus_0023Giornata, ad ingresso libero, dedicata alla promozione delle attività e delle iniziative dell’anno 2018/2019 il cui filo conduttore sarà “Ascoltare il silenzio per essere nel presente”. Programma della giornata ore 10.30 Yoga bambini con Altea Sfilio e Antonella Sgroi ore … Continua

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